RETO 1

PROBA MENTE EN FORMA: "A unión fai a forza"

Este é un lema que debemos ter presente ao largo da nosa vida porque nos axudará a gañar moitas batallas e como non, esta non será menos.

Empecemos por facer noso esto lema e sabendo que todos temos que ser responsables nesta loita, fagámolo visible con algo obrigatorio para todos nestes días e que nos une e fai máis fortes. 

O reto consiste en facer visible o lema #QuédateEnCasa en debuxos, carteis, pintura na cara ou da maneira que se vos ocorra. 

PROBA CORPO EN FORMA: "Quentando motores"

Para manterse en forma hai que exercitarse en casa, propoñémosche facer 5 exercicios sinxelos para comezar ben o día: 

• Exercicio 1: de pié e coas mans na cintura poñerse no bico dos pés e contar ata tres. Repetir 10 veces.
• Exercicio 2: de pé e coas mans na cintura xirar o tronco á esquerda e despois á dereita. Repetir 10 veces.
• Exercicio 3: de pé, facer 10 círculos cara adiante cos brazos.
• Exercicio 4: de pé, facer 10 círculos cara atrás cos brazos.
• Exercicio 5: de pé e coas mans na cintura xirar a cabeza á ezquerda e despois á dereita. Repetir 10 veces.

Lembra enviar unha foto de cada proba o noso correo de contacto e gañarás 2 puntos para o teu colexio e 2 "antivirus" para loitar contra o Coronavirus. 

Ah!! e si o que envías e un vídeo de cada proba o premio será 20 puntos e 20 "antivirus". 

Atréveste??? ¿Sinxelo non? Pois adiante...

Se estás interesado en que se publique a resposta de teu reto, debes cubrir a autorización de imaxe na seguinte ligazón: https://forms.gle/QvrYpN37KAJPiRDz9